今週はおはようピラティス4回やってます
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    「おしりきゅっ!おなかきゅっ!」で楽に歩ける身体作り

    ロコピラ〜45歳から55歳女性のためのロコモ対策ピラティス〜

    ピラティスインストラクターのMARICOです。

     

    今週はお盆休み週ということで、オンラインレッスン「おはようピラティス」を2回増やしています。

     

    月曜日10時からのおはようピラティス

    わーい♪たくさんの方にご参加いただけました。

     

    火曜日8時からは4名。

    月曜日から続けての方も♪

     

    3回目は14日(金)8時から。

    4回目は15日(土)8時から。

     

    朝から体を動かすと気持ちがいいですよ♪

    そして1日体が動かしやすくてなんだか気分が良いんです♪

     

    お客様に気持ちよくなっていただきたいのですが、私が気持ちよくなってます。

     

    オンラインでピラティスやってみたいという方は無料お試しできます。

     

    興味がありましたらHPを覗いてみてくださいな。

    https://locopila.com/

     

    posted by: MARICO | ロコピラ | 20:10 | comments(0) | - |